Our Archive
Isola Grande > Blog > Mangiar Sano
Mantiene giovani o é nemico dell’intestino? É antitumorale oppure no?Mille leggende e poche certezze sul pomodoro che vogliamo sfatare in questo articolo. Il pomodoro fa male? Sì. No. Forse. Molti dicono che previene l’invecchiamento. Molti altri non lo mangiano neanche sotto tortura. Chi avrà ragione? Stabilirlo una volta per tutte non é possibile. Partiamo intanto […]
Non avete bisogno di una guida pratica alla nutrizione per fare una buona alimentazione. In questo post pochi ma buoni consigli da Isolana – Fruits & Vegetable per mangiare meglio e quindi per vivere meglio! Mangiare bene fin da bambini, anzi fin dall’età fetale, per vivere meglio e mantenersi in buona salute. Assumere cibi cosiddetti […]
Essere un salutista ti salverà, fidati e in questo articolo noi di Isolana – Fruit & Vegetables ti spiegheremo il perché. Da una ricerca commissionata dal California Prune Board, che ha indagato sulla percezione degli italiani in merito al proprio grado di salutismo si evince che: Solo il 25% si dichiara “molto” salutista, contro la […]
La piramide alimentare è quello che oggi chiameremmo un’infografica. La piramide alimentare, infatti, è un grafico cosi concepito: In basso si trovano i cibi o comportamenti da attuare con più frequenza e in quantità maggiori, in cima quelli da adottare solo poche volte. Nonostante la dieta mediterranea rappresenti da tempo un regime alimentare completo, è […]
Se vuoi preparare delle ricette così, avrai bisogno di leggere ogni parola di questo articolo, perché potrebbe cambiare letteralmente le tue abitudini. C’è un momento nella vita di ogni persona in cui ci si alza e si dice “basta, da oggi voglio mangiare sano!” E quello è il giorno in cui tu decidi di cambiare […]
Le persone che mangiavano sano erano migliaia le potevi vedere sedute al ristorante a riempire il cameriere di domande sulla provenienza dei cibi oppure dal fruttivendolo sotto casa quando a ripetutamente chiedevano “Ma questo è fresco? E quest’altro?”. Prima che i supermercati si organizzassero con le offerta PRENDI UNO PAGHI DUE, gli sconti e tantissimi […]
Recent Comments